La constellation familiale est une méthode de thérapie familiale transgénérationnelle développée par Bert Hellinger, basée sur la mise au jour de l’inconscient familial par le biais de jeux de rôles qui ont le pouvoir de résoudre des conflits.

Cette méthode est proche de la psychogénéalogie, concept théorisé par Anne Ancelin-Schützenberger où

« L’enjeu est de sortir enfin du chaos, de l’impensé, de l’indicible, du non-dit – et de la répétition -, et d’assumer son histoire familiale et son passé. »

Des événements, des traumatismes, des secrets et des conflits vécus par les générations précédentes conditionneraient nos faiblesses, nos troubles, nos maladies… Et cette pratique des constellations familiales est un magnifique chemin de réparation et de transformation.

« Les souffrances familiales comme les anneaux d’une chaîne, se répètent de génération en génération jusqu’à ce qu’un descendant – dans ce cas, peut-être toi – en prenne conscience et transforme sa malédiction en bénédiction. »

Alejandro Jodorowsky

Les constellations permettent de :

- Rétablir l’ordre dans le système familial

- Redonner une/sa place

- Mettre un problème en lumière

- Soulager et libérer

- Permettre au système familial d’évoluer vers une plus grande harmonie.

« Notre seul rôle est d’améliorer le chaînon que nous représentons pour un moment dans l’évolution de l’espèce et de le transmettre. »

Alain Daniélou